Bucket-liste for september
Første høstmåned er her allerede og med det kommer crisp luft, kaldere grader, kortere dager og nye farger. Selv om august for mange representerer en ny sesong og en ny start etter sommeren er det ikke før september dette gjelder for fullt. Derfor bør målene for måneden være å prioritere riktig, sette av tid til seg selv og bringe små gleder inn i hverdagen. Dette er bucket-listen for september:
Kjøpe en ny strikkegenser
Gå til innkjøp av en myk og god genser du kan varme deg i på kalde høstkvelder. Eller enda bedre: Strikk deg en selv eller spør om bestemor eller mamma kan lage en til deg!
Starte et nytt prosjekt
Kanskje er det å strikke den nye genseren som blir prosjektet ditt, eller kanskje du vil gjøre noe annet. Du kan for eksempel begynne med scrapbook, lage fotoalbum, begynne å male, lage deg en blogg, skrive daglig i dagboken din, lage en treningsplan… Gjør noe du liker!
Organisere skapet
Sommerklærne kan offisielt pakkes ned for høsten og du kan i samme slengen se om du har plagg som kan selges eller gis bort. Start høsten med et organisert skap.
Finne en serie
Gå gjennom streaming-sidene og finn deg en serie du kan se gjennom høsten. Dette skal være en serie som gjør at du gleder deg til å se en episode eller to om dagen.
Skrive ned målene for sesongen
Lag en oversikt over de målene du vil sette deg ut året. Det kan være alt fra et treningsmål eller gå en topptur til å skrive dagbok eller lære noen nye oppskrifter.
Være i naturen
September er en deilig måned og om været er fint er det fantastisk å tilbringe tid ute. Du kan gå turer i skogen, toppturer, lage bål og grille (pass på bålforbud og reglene rundt dette), lage mat på primus i solnedgangen eller ta med en øl og en god jakke på stranda.
Smile mer
Smil til deg selv i speilet, smil til naboen, smil til folk på gata og til hunden utenfor butikken.
Kjøpe et duftlys
Kjøp et lys du kan tenne på mørke kvelder som gir deg en god følelse. Milde dufter som “cotton”, “pine forest” og lavendel er å anbefale.
Finne glede i små ting
Det overordnede målet for denne høsten bør være å finne glede i små ting. Når været blir kaldere og dagene mørkere gjelder det å holde fast ved de tingene som gjør deg glad. Det trenger ikke være mer enn at du gleder deg til en ny episode av favorittserien, at du nyter en kopp te, at du klarer noen minutter meditasjon eller at du skal møte en god venn. Gi større fokus på de fine tingene som gir deg en god følelse.
Være mer offline
Det er på tide å legge vekk skjermene og gjøre andre aktiviteter. Om det så bare er å lese en bok i en halvtime, høre en podkastepisode eller gå en tur i stillhet.